Tšakrad naise elus

Tšakrad on inimkeha omapärased energiakanalid, mis on kosmilise energia juhid. Nad osalevad energiavahetuses ja on loodud selleks, et täita keha keskkonnast saadava energiaga. Kuna energia areng sõltub tšakratest, on igal naisel vaja need avada ja aktiveerida. Seda saab teha mitmel viisil. Tšakrate korrektne töö aitab kaasa õnnele, heaolule ja kõigi eluprobleemide lihtsale lahendamisele.

Naiste tšakrad erinevad oma tegevuse poolest oluliselt meeste omadest. Esialgu oli inimene looduse poolt loodud jahimeheks, saajaks. Naise põhieesmärk on hoolitseda oma mehe ja laste eest, ta on kolde hoidja. Kahe soo olemasolu olemus on sel juhul erinev.

Meestel peetakse alumist tšakrat eriti aktiivseks. Samal ajal peetakse seda naissoost esindajate seas kõige nõrgemaks. Selleks, et mees ja naine tunneksid end üksteisega mugavalt, peavad nende tšakrad mitte ainult õigesti töötama, vaid ka üksteisega harmooniliselt suhtlema.

Igal naisel on mitu tšakrat. Igaüks neist vastutab oma sfääri eest ja on aktiveeritud erineval viisil.Lisaks on igal neist oma ainulaadne nimi. Mõnda neist on üsna raske hääldada. Aga, vaatamata sellele ei ole 7 nime nii raske meelde jätta, kui esmapilgul tundub.

Esimest tšakrat peetakse juureks ja see vastutab naise võime eest teda ümbritsevas maailmas ellu jääda. Sellel on punane värv, see asub keha alumises osas, munasarjade piirkonnas. Viitab maaelemendile. Selle keskosas on nn loomainstinktid. Tal on ürgsete instinktide komplekt:

• toit;
• janu;
• sigimine;
• riided;
• mis tahes otsuse tegemisel.

Teisel, oranžil, tšakral on veeelement, mis asub vahetult naba all, seda peetakse pühaks. Ta mitte ainult ei anna naisele atraktiivsust ja ilu, vaid annab ka jõudu ja vastutab sihikindluse eest. Selle tšakra korrektseks toimimiseks peab naine õppima, kuidas oma tundeid väljendada, kuna igasugune väljendamata valu häirib energiavahetust.

Selle tšakra õige toimimise tunnused seisnevad õiges suhtumises mitte ainult iseendasse, vaid ka ümbritsevasse maailma. Kui tšakra töötab õigesti, muutub selle omanik naiselikuks ja füüsiliselt aktiivseks.

Kolmas, kollane, tšakra allub tulisele elemendile ja asub päikesepõimikus. Bioenergeetikud on veendunud, et just selles kohas asub ka naiselik ego. Tšakra vastutab rahavoo, avaliku tunnustamise ja eesmärkide saavutamise eest.

3. tšakra tunnuste hulka kuuluvad: eneseväärikuse tunne teiste seas, edu, kuulsus, materiaalne heaolu.

Naiste jaoks peetakse kõige olulisemaks neljandat tšakrat (rohelist), kuna see vastutab armastuse eest. Ta kuulub õhu elemendi hulka, aitab naisel tunda armastust mehe vastu, olla talle truu ja võimaldab tal seda tunnet kogeda ka universumi suhtes. Südametšakra avamine on iga naise jaoks oluline. Omadused on: õnnetunne, armastus, rõõm ja kaastunne.

Kurk, sinine, tšakra asub kaelas ja seda peetakse meessoost. See aitab naisel saada enesekindlust, uskuda endasse, saavutada oma eesmärke. Samuti saate selle abi ja korraliku tööga tunda oma eripära. 5. tšakra tunnused on: oskus hästi suhelda ja oma mõtteid teistele õigesti edastada, mõju inimestele, enesekindlus. Tema element on heli.

Kuues on indigovärvi, vastutab loovuse eest. See asub otsmikul kulmude vahel ja aitab naisel oma loomingulisi võimeid õiges suunas suunata. Samuti annab 6. tšakra ülevaate, intuitsiooni ja oskuse seda kuulata.

Seitsmes, lilla, asub pealael ja on omamoodi dirigent inimese ja ruumi vahel. Samuti suhtleb see Universumiga. See arendab naises abstraktset mõtlemist, olemise ja iseenda tunnetamise võimet. Omaduste hulka kuuluvad: teadlikkus oma ainulaadsusest ja seos universumiga. Tema element on mõelnud.

Iga ülaltoodud tšakra blokeerimine toimub erinevatel põhjustel.Ummistuse saate tuvastada mõne märgi järgi, mis on samuti iga tšakra jaoks eraldi.

Esimese blokeerib hirm, mida naine ei suuda kontrollida. Blokeerimist näitavad korraga mitu tegurit:

• püsivad rahalised raskused;
• üksindustunne peaaegu kõigis elusituatsioonides;
• nõrk aktiivsus ja jäikus;
• pidev ebakindlustunne.

Samuti on ummistuse tunnusteks pidev stress, mis on põhjustatud naise välisest survest.

Teise tšakra – Svadhisthana – blokeerib süütunne. Blokeerimisel või talitlushäirel on mitmeid märke:

• pidev süütunne teiste inimeste ees või enda ees millegi pärast;
• liigne tõsidus enda suhtes;
• probleemid seksis ja negatiivne ettekujutus sellest.

Blokeerimise korral püüab naine edutult leida sobivat partnerit, kuid kõik katsed on ebaõnnestunud.

Manipura blokeerib häbi. Naine veendub, et ta on asjaolude ohver ja kogu elu sõltub saatusest. Ta ei suuda omandada enesekindlust ning soovib ka pidevalt teistele meeldida ja meeldida. Seda tehakse enda enesehinnangu tõstmiseks, kuid rahulolu tunnet selline tegevus siiski ei too.

Anahata on leinaga blokeeritud. Sümptomid näevad välja sellised:

• naine ei leia oma elu mõtet;
• ta ei tunne end õnnelikuna ega tea, kuidas olla rahul sellega, mis tal on;
• kardab inimestega lähedaseks saada.

Seoses vastassooga näitab ta selliseid omadusi ja iseloomuomadusi nagu kättemaksuhimu, ärrituvus, solvumine, isekus. Selle tulemusena koondub see kõik ühel hetkel ja viib lahkuminekuni.

Vishuddhat blokeerivad valed. Kurgutšakra ei tööta korralikult, kui naine:

• püüab kõigile meeldida;
• kardab tõe rääkimise pärast tagasi lükata;
• ei suuda oma õigust ja seisukohta kaitsta;
• hirm teiste poolt valesti aru saada.

Blokeeritud tšakraga naine räägib liiga kiiresti, nii et enamasti ei saa ümbritsevad aru. Ajnat blokeerib illusioon. Sel juhul tõmbab naine end pidevalt mingil põhjusel üles, ei usalda oma sisehäält, ei kuula intuitsiooni ega suuda ka pärast olukorra läbimõtlemist iseseisvalt otsustada.

Tšakrate blokeeringu saate ise lahti võtta. Kuid see nõuab teatud pingutusi. Avamine vabastab sisemise energia. Naine tunneb end palju paremini mitte ainult füüsiliselt, vaid ka vaimselt.

Meditatsioon on kõige levinum ja kasulikum viis blokeeringutest vabastamiseks. Alates esimesest tšakrast peate tegutsema järgmiselt:

• joogat tegema;
• õppida ära tundma ja realistlikult hindama olevikku;
• meditatsiooniprotsessis päikesepõimiku tsooni kolmanda tšakra avamiseks on vaja ette kujutada erekollast päevalille;
• peate harjutama lõõgastavaid asanasid ja andma endale ka hoiakud: "Ma olen seda väärt", "Ma saan sellega hakkama", "Ma armastan ennast sellisena, nagu ma olen";
• puhka rohkem;
• igapäevane reaalsusele häälestamine;
• harjuta meditatsiooni püha heliga "om".

Ühtlustamine sõltub paljudest asjadest. Tšakrate blokeeringust vabastamiseks on soovitatav teha teatud toiminguid.

• Peate jõudma loodusele võimalikult lähedale, näiteks kõndima sagedamini paljajalu või töötama maaga.
• Õppige elu nautima. Lõika ära ühendused, mis pärsivad tšakra nõuetekohast toimimist. Samuti on oluline oma partnerit usaldada.
• Söö kollaseid toite: banaane, juustu, sidruneid ja palju muud.
• Hoia eemale inimestest, kes võtavad eluenergiat.
• Lõpetage teistele valusa tähelepanu pööramine.
• Määri otsmikule õlisid: majoraan, kadakas, salvei, rosmariin.
• Lisage oma dieeti lillad toidud: baklažaan, ploomid, mustikad, kapsas.

Soovitused on tšakratega samas järjekorras, alustades alt.

Lisaharjutustena saab harjutada mis tahes hingamisharjutusi. Võite kasutada ka spetsiaalseid kive, mis on mõeldud tšakrate puhastamiseks. Ka aroomiteraapia ei tee paha.

Oluline on välja töötada iga tšakra, kohandada toitumist, magada ja puhata, õppida õigesti suhtlema enda ja ümbritsevate inimestega. Isegi väiksemate manipulatsioonide korral hakkab elu tagasi rööbastele minema. Naine tunneb end vajalikuna, atraktiivsena, enesekindlana, iseseisvana.