Püksid

Kompressioonretuusid

Kompressioonretuusid
Sisu
  1. Milleks need on?
  2. Omadused ja eelised
  3. Liigid
  4. Mudelid
  5. Kaubamärgid
  6. Kuidas valida?

Spetsiaalset aluspesu, mis on valmistatud elastsest kangast ja mis on võimeline avaldama vajalikku survet, nimetatakse kompressiooniks. Retuusid on ühed levinumad mudelid. Tänu spetsiaalsele tootmistehnoloogiale suudavad tooted tagada soovitud kompressiooniastme teatud jalgade piirkonnas, et vältida nikastusi, krampe ja vigastusi, samuti vähendada veresoonte koormust. mis võib nende tööd häirida.

Milleks need on?

Kompressioonretuusid vajavad eelkõige professionaalsed sportlased, kes veedavad suurema osa ajast trennis. Spetsiaalne riietus istub tihedalt jalgadega, kuid samas ei takista liikumist üldse. Suurim surve on pahkluudele ja kõige väiksem puusadele. Tänu sellisele kompressioonijaotusele on tagatud korralik vereringe ja isegi äärmuslike koormuste korral saavad veresooned oma ülesandega hakkama.

Sama olulised on kompressioonretuusid harrastussportlastele, s.t. need inimesed, kes püüavad end vormis hoida ning tegelevad regulaarselt fitnessi, jooksmise ja muude spordialadega. Spetsiaalne riietus võimaldab taluda suuri koormusi ning aitab kaasa lihaste ja pinge kiiremale taastumisele pärast treeningut.Tähele tuleb panna ka seda, et veenilaiendite ehk veenilaienditega inimesed peavad kindlasti tegelema füüsilise tegevusega kompressioonriietuses.

Omadused ja eelised

Kompressiooniomadustega sääristel on mitmeid eeliseid, mis selgitab nende nõudlust sportlaste ja vereringehäirete all kannatavate inimeste seas:

  • toetab jalgade veresooni ja soodustab õiget vereringet;
  • kõrvaldada valu suurte koormuste ajal, näiteks jooksmise ajal;
  • vähendada verehüüvete ja veresoonte ummistumise riski;
  • neil on lümfidrenaaži omadused, mis aitab kaasa kehakaalu langusele;
  • säilitada optimaalne kehatemperatuur ilma "kasvuhooneefekti" tekitamata, sest kangas on hingav;
  • kaitseb veresooni veenilaiendite venitamise eest ja võimaldab ka olemasoleva probleemi kõrvaldada;
  • hoiab ära nikastuste ja lihaskrampe.

Hoolimata kõikidest positiivsetest külgedest, tuleb kompressioonsääriseid kasutada ettevaatlikult, nendega ei tohiks kogu aeg kõndida. Lisaks tuleks nende valik teha alles pärast arstiga konsulteerimist.

Liigid

Kompressiooniefektiga retuuse on mitut tüüpi, millest igaühel on oma eesmärk, näiteks:

  • sportimiseks - jooksmine, fitness, jooga, kerge ja tõstmine;
  • veenilaiendite raviks;
  • rasedatele;
  • tervise säilitamiseks venoosse süsteemi patoloogiate korral.

Lisaks eesmärgile on kõik tooted jagatud 4 klassi vastavalt tihendusastmele:

  1. Profülaktiline aluspesu, mida tuleb kanda kergete koormustega. Seda soovitatakse rasedatele naistele ja inimestele, kes regulaarselt spordiga tegelevad.
  2. Terapeutilised säärised, mis aitavad toime tulla tromboflebiidi ja veenilaiendite algstaadiumis.
  3. Terapeutiline aluspesu inimestele, kellel on tõsine vereringekahjustus.
  4. Kõrgeima kokkusurumisastmega tooteid võib välja kirjutada arst ja need vabastatakse ainult retsepti alusel. Need on mõeldud inimestele, kellel on vigastused ja rasked jalgade vereringesüsteemi haigused.

Mudelid

Kompressioonsäärte valik on üsna mitmekesine, nii et iga tarbija leiab endale sobiva variandi. Seal on tavalised ja värvilised tooted, mis on valmistatud ühest või mitmest materjalist, millel on lai elastne riba ja kitsas. Lisaks on professionaalsete sportlaste mudelitel spetsiaalsed tihedamast kangast sisetükid, millel on suurenenud kokkusurumine. Tänu sellele lahendusele on haavatavad kohad, nagu põlved või sääred, usaldusväärselt kaitstud.

Mõned retuuside mudelid on varustatud helkurelementidega, mis on õhtuti sörkivatele inimestele hädavajalikud.

Kaubamärgid

Tänapäeval tegelevad kompressioonsäärte tootmisega paljud spordirõivaste ettevõtted. Kõige populaarsemad neist on järgmised read:

  • Adidas Techfit on ainulaadne Powerwebi sisestussüsteemiga kompressioonpesu, mis toetab kõiki jalalihaseid ja parandab vereringet.
  • Reebok Crossfit on spetsiaalsed crossfiti jaoks mõeldud säärised.
  • Inov Race Elite - tänu õigele kompressioonile võimaldavad tooted teha pikki jookse, samas ei teki jalgades valu ja väsimust.
  • Craft Thermal - võrgusisustega säärised, mis paiknevad suurenenud higistamise piirkondades.

Kuidas valida?

Kompressioonriietuse valikule tuleks läheneda väga ettevaatlikult, sest.vastasel juhul võib see positiivse mõju asemel olla tervisele kahjulik. Kõigepealt on soovitatav konsulteerida fleboloogiga, selgitades talle spetsiaalsete toodete kasutamise eesmärki, et ta soovitaks optimaalset kokkusurumisastet.

Retuuse ostmisel on oluline valida õige suurus – need ei tohiks nahka liiga palju pigistada ega rippuda. Materjal peaks olema elastne, meeldiv puudutusele ja hingav. Oluline on ka õmbluste kvaliteet – need peavad olema peidetud, muidu tekib kandmisel ebamugavustunne. Pole vaja osta kalleid retuuse tuntud kaubamärkidelt, sest ka kodumaised tootjad toodavad korralikke tooteid, kuid madalama hinnaga.

Kommentaarid puuduvad

Mood

ilu

Maja